L’Aïkido, discipline physique et mentale, est une pratique supposée se suffire à elle-même.

Mais dès mes débuts en 1963, Nakazono Sensei nous parlait très souvent de l’esprit et des finalités de la discipline, cela durant les cours, mais aussi en-dehors des Keikos (pratiques) proprement dits. 

Voici une bibliographie permettant d'approcher ces notions : l'Aïkido et son esprit.