YONDAN

(Ceinture noire 4ème DAN) 

Durée totale du passage : 15min ±3 min.

Aux diverses phases demandées au grade précédent (Suwari waza , Tachi waza, Ushiro Waza, Tanto Dori, Jo Dori et Jo nage) s’ajoutent : 

 

Travail à mains nues :

Comme pour le SANDAN (absence d’hésitations, grande disponibilité et stabilité, fluidité et adaptation en cas d’attaques imprévues), mais avec encore plus de liberté et d’adaptation aux différents Uke. Un usage important sera fait des JYU WAZA (travail libre).

Il sera demandé des HENKA WAZA (variations) pour de nombreuses techniques.

 

Travail aux armes : Comme pour le SANDAN mais avec plus d’assurance et de précision

 

Taninzu Gake - Randori : Randori contre 4 partenaires 

 

 

Tachi Dori - Uké attaque en Shomen avec un Ken et Tori exécute des mouvements à mains nues (4 à 5 mouvements) :

voir les vidéos : Tachi dori 01 et Tachi dori 02

 

 

Ken-taï-Ken (ou Aïkiken) - Uké attaque en Shomen avec un Ken, et Tori esquive ou pare, puis contre-attaque (4 à 5 mouvements de défense et contre-attaque) :

voir les vidéos : Ken-Tai-Ken 01 et Ken-tai-Ken 02

 

 

Jo-taï-Jo (ou Aïkijo) - comme au Ken, mais avec deux Jo, attaque unique en Choku Tski - donc Chudan Tsuki avec le Jo (4 à 5 mouvements de défense et contre-attaque) :

voir la vidéo : Jo-tai-Jo

 

 

Rappel :

Forme de travail

Forme d'attaque

Techniques

TANTO DORI

Techniques les plus classiques 

 

 

 

 

SHOMEN UCHI

(Tanto en Gyakute)

GOKYO

HIJI KIME OSAE

KOTE GAESHI

IRIMI NAGE

USHIRO KATATE DORI KUBISHIME  

SHOMEN UCHI

(Tanto en Junte)

Techniques très proches

de celles à mains nues

YOKOMEN UCHI

(Tanto en Gyakute)

GOKYO

HIJI KIME OSAE  

SHIHO NAGE

KOTE GAESHI

YOKOMEN UCHI

(Tanto en Junte)

Techniques très proches

de celles à mains nues

CHUDAN TSUKI

(Tanto toujours en Junte)

GOKYO

HIJI KIME OSAE

SHIHO NAGE

KOTE GAESHI

UCHI KAITEN SANKYO

GYAKU YOKOMEN

(Tanto toujours en Gyakute)

GOKYO

HIJI KIME OSAE

USHIRO KATATE DORI KUBISHIME   

JO DORI

Techniques les plus classiques 

Il n’y a pas d’appellation officielle des techniques les plus courantes, mais celles-ci sont nécessairement dérivées de techniques d’Aïkido classiques s'effectuant sur ChudanTsuki, qui est la seule attaque demandée.

CHUDAN TSUKI

(attaque avec le Jo) 

UDE KIMI NAGE

IKKYO

KOTE GAESHI

SHIHO NAGE

SUMI OTOSHI

JO NAGE

Tori (le candidat) sollicite la saisie par Uke du bout du Jo à 2 mains et exécute des KOKYU NAGE

TANINZU GAKE

(Randori contre 4 partenaires)

Les formes d’attaques les plus courantes sont un mélange de Ryo Sode Dori et Shomen uchi ou/et Yokomen Uchi ou/et Ryo Kata Dori, etc…